Winter-Hautpflege-Tipps, die Sie tun sollten

Der Winter bringt kalte und trockene Haut mit sich. Die rauen Bedingungen und die Trockenheit des Winters setzen Ihrer Haut wirklich zu. Laut der American Academy of Dermatology kann sogar das Sitzen an einem warmen Feuer Ihre Haut austrocknen. Viele von uns gönnen sich in diesen Wintermonaten gerne heiße Duschen, aber heißes Wasser befreit die Haut von ihren ätherischen Ölen. Also, was sollst du tun? Keine Sorge, wir haben diese 5 Winter-Hautpflegetipps für Sie, damit Ihre Haut gesund, glücklich und hydratisiert bleibt. Lass uns anfangen.

Neigen Sie dazu, was Ihre Haut braucht

Sie müssen besonders wachsam sein und genau darauf achten, was Ihre Haut in den Wintermonaten braucht. Machen Sie einen Schritt zurück von der Verwendung von Produkten, die Retinoide und Alpha-Hydroxysäuren enthalten, wenn Ihre Haut dazu neigt, trocken und juckend zu werden. Vermeiden Sie auch Produkte, die Alkohol und künstliche Duftstoffe enthalten, damit Ihre Haut hydratisiert bleibt. Die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme auf Cremebasis, die reich an Okklusivstoffen wie Vaseline, Squalen und Sheabutter für Gesicht und Körper ist, ist sehr wichtig. Schließlich ist es eine großartige Möglichkeit, rissige Lippen zu pflegen und sie gesund zu halten, wenn Sie einen feuchtigkeitsspendenden Balsam griffbereit haben.

Befeuchten Sie Ihre Hände nach dem Waschen

Ständiges Händewaschen und die Verwendung von Desinfektionsmitteln können Ihre Haut belasten und sie austrocknen. Die Verwendung einer reichhaltigen, feuchtigkeitsspendenden Handcreme scheint in diesen strengen Wintermonaten zu viel zu sein

Helle, verschneite Wintermorgen sind vielleicht das, worauf Sie sich freuen, aber es kann tödlich für Ihre Haut sein. Schnee reflektiert Sonnenstrahlen und setzt Ihre Haut schädlichen UV-Strahlen aus. Die Verwendung eines Sonnenschutzmittels mit LSF 50 oder höher an diesen besonders sonnigen Wintermorgen kann Ihre Haut schützen, während Sie Spaß im Schnee haben.

Während Sie Ihre Haut pflegen und vor Austrocknung schützen, gilt dies auch für Ihr Inneres. Es ist wichtig, hydratisiert zu bleiben und sich mit Lebensmitteln zu verwöhnen, die reich an Vitaminen, Mineralien und Fettsäuren sind. Bei der Hautpflege geht es nicht nur um das Auftragen von Produkten. Ihre Ernährung spielt eine entscheidende Rolle, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und gesund zu halten.